EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO BENEFICIOS

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Seguro que no es la primera vez que oyes platicar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la anciano parte de nuestra día en posiciones estáticas.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Es esencial planificar pausas activas re